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            山茶油的減肥妙用

            時間:2016-08-24 閱讀數:3511

             山茶油的保健作用首要體現在“不聚脂”上, 山茶油 的不飽和脂肪酸含量最高,所以食用后易被人體吸收,消化率達97%,而不會象通常的食用油,食用后若在人體內未消化就會轉化為脂肪,并堆集于內臟及皮下組織,簡單導致肥壯或別的疾病。從這個意義上講,茶油有減肥的功效,所以孕母親在產后食用更有助消除懷孕時期堆集的小腹脂肪,能協助敏捷恢復身段。


            ◆ 身體有剩余脂肪贅肉,用山茶油天天堅持涂改按摩,能協助脂肪焚燒代謝。特別對小肚子上的脂肪。對產后母親恢復修長體形也有優點。 


            ◆ 茶油減肥:沐浴時,先將身體洗凈,再以棉花浸茶油涂遍全身,然后用熱毛巾包裹,10分鐘后再用溫水沖洗一遍即可。 


            ◆ 高純度的茶油可以直接飲用,有助于推進身體的推陳出新和分泌,堅持天天早上空腹喝一兩勺茶油,有必定減肥作用。 

            ◆ 泥土減肥法:此法所運用的泥土并非通常的黃泥巴,而是“酸性白土”。以德國巴巴里亞地方土質最佳。把白土曬干后,磨成細粉,再加上水、蛋、茶油與蜂蜜拌勻,調成如乳的灰色溶漿。白土敷身的減肥法有兩種,其一是先洗熱水澡(浸泡),使全身很多出汗后,再涂敷白土,其二是全身涂上白土后,用塑料布包扎以利出汗。這兩種辦法若與按摩并用,作用非常好。泥土減肥法一星期做一次,連做兩個月以上,便可見到顯著的作用此種酸性白土溶漿,可洗除塵垢,還可吸收剩余水分。埃及人有用此法美容與堅持健美身段,使青春永駐。

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